Por suposto, as varices son unha enfermidade para a que debes consultar inmediatamente a un médico. Non obstante, non está prohibido levar a cabo algunhas medidas para tratar esta enfermidade desagradable na casa. As formas de tratar as varices na casa poden ser un complemento excelente e útil para o tratamento médico. É posible que os remedios populares en combinación con medicamentos axuden a reducir significativamente o tempo de recuperación.
Que son as varices?
As varices (varices) é unha enfermidade moi desagradable que afecta non só o estado interno do corpo humano, senón que tamén se manifesta en cambios externos significativos. Probablemente todo o mundo viu unha persoa que padece esta enfermidade. O principal sinal externo das varices son as veas feas, saíntes e inchadas. As mulleres que padecen esta enfermidade (e con máis frecuencia as mulleres enferman) vense obrigadas a ocultar estes defectos baixo a roupa. Pero claro que todos os perigos non están fóra, senón dentro.
As varices traen unha sensación incómoda de pesadez nas pernas e, con máis inactividade, ata unha dor insoportable. Polo tanto, debe tratarse nos primeiros síntomas da enfermidade. Por suposto, como calquera enfermidade, as varices son máis fáciles de previr que de tratar.
O grupo de risco inclúe persoas que teñen un traballo sedentario ou que teñen que soportar moito traballo. Ademais, o factor hereditario é moi importante aquí. Case seguro que tes varices se a túa nai ou a túa avoa tiña a condición.
Para evitar as varices, cómpre tentar moverse, correr e saltar máis. Tamén é moi bo deitarse coas pernas levantadas polo menos uns minutos ao día. Use un xel para os pés que alivia o inchazo e a pesadez.
Formas de tratar as varices na casa
Paga a pena lembrar que as varices son unha condición grave que require unha visita ao médico. É o médico quen pode determinar correctamente o progreso da súa enfermidade e suxerir o tratamento adecuado para ela. Non obstante, moitos médicos aconsellan usar métodos alternativos en combinación co tratamento para aliviar os síntomas da enfermidade. Estas actividades inclúen a ximnasia, o uso de varias decoccións de herbas e o uso de roupa interior de compresión.
Unha vez que a enfermidade se fai sentir, tenta subir máis escaleiras, ponte de puntillas regularmente e nada. Estes exercicios axudarán a combater os primeiros síntomas das varices. Incluso a roupa que usas é importante. Debes usar zapatos cun tacón de non máis de cinco centímetros, e tamén evitar medias axustadas, pantalóns vaqueiros e pantalóns vaqueiros, xa que tales roupas e zapatos interfiren co fluxo normal da circulación sanguínea.
Exercicios sinxelos para tratar varices
Exercicio 1. Sente no chan, mantén as pernas rectas, as mans no chan. A continuación, dobra unha perna no xeonllo. Levante lentamente a outra perna arriba e abaixo, unhas dez a quince veces. Despois cambia de perna e repite o exercicio.Exercicio 2. Necesitas unha cadeira para iso. Agarra as súas costas, estende as pernas máis anchas que os ombreiros. Despois senta e levanta os talóns do chan. Non te agaches demasiado. Mantéñase nesta posición por un tempo e despois volve á posición inicial. Este exercicio tamén debe repetirse de dez a quince veces.exercicio 3 Coloque os pés separados ao ancho dos ombreiros. A continuación, estira os brazos cara adiante, senta-se non por debaixo da altura dos xeonllos de dez a quince veces. Aumente gradualmente o número de repeticións.exercicio 4 O chamado exercicio de bidueiro considérase un dos máis efectivos na loita contra as varices. Faise moi doado. Simplemente déitese de costas e, a continuación, levante as pernas mentres levanta as costas para que estea de pé sobre os omóplatos.exercicio 5 Párate de puntillas e despois golpea o chan cos talóns. Hai que repetilo de dez a vinte veces.
Tratamento de varices con remedios populares
Ademais dos exercicios físicos, os remedios populares poden aliviar as varices. Entre eles hai varias decoccións, cataplasmas e infusións.
- Fregue os pés con cubos de xeo para reducir o inchazo e as molestias ante o primeiro sinal de varices. Un baño de pés fríos en combinación cunha automasaxe tamén ten un efecto positivo. Despois deste tipo de baños, é recomendable deitarse coas pernas levantadas.
- Moer unha culler de sopa de conos de lúpulo, enchelos cun vaso de auga fervendo e deixalos nun baño maría. Leva uns 15 minutos infundir os conos deste xeito. Despois de infundir o lúpulo, tome esta decocção un vaso á vez antes das comidas.
- Para preparar esta infusión necesitarás árnica e casca de abelá. Ambos ingredientes deben mesturarse en partes iguais. Dúas culleres de sopa da mestura deben ser vertidas con auga fervendo nunha cantidade de 600 ml e infundidas nun termo durante unhas doce horas. A infusión resultante debe consumirse tres veces ao día, tres cuartos de vaso.
- Prepare unha mestura de 250 g de allo e 350 g de mel líquido. Infundir a mestura resultante durante 2 semanas. Despois de completar a infusión, a mestura debe consumirse cunha culler de sopa media hora antes das comidas.
- Tome unhas follas de repolo, untámolas con mel e aplíqueas sobre o punto dorido envolto nunha envoltura de plástico. Deixar as follas durante dúas horas. Este procedemento debe facerse regularmente para obter o mellor resultado.
- Tamén se recomendan compresas de barro. Para facer unha compresa deste tipo, é necesario untar a perna con arxila e despois envolvela con gasa. Fai varias capas deste tipo e déixaas durante dúas horas.
Por suposto, os remedios populares e os exercicios son bos. Non obstante, non se esqueza da gravidade dunha enfermidade como as varices. Ante o máis mínimo sinal de enfermidade, consulte inmediatamente a un médico.